Novinky a aktuality
SM/SPS Systém NOVÉ KURZY
Od února 2023 startují nové dopolední cvičící kurzy SPS Systém (Dr. Smíšek) se zaměřením na zdravou páteř a celý pohybový aparát. Rezervace a bližší informace u instruktorky Ireny Tomášikové na tel: 604 488 311.
kurz DIASTÁZA
Od 12.1.2023 začíná sedmi týdenní kurz se zaměření na pánevní dno, dech, držení těla a diastázu. Bližší informace získáte u instruktorky Ireny Tomášikové na tel: 604 488 311.
PF 2023
Krásné a pohodové vánoční svátky přejeme.
Vánoční provozní doba Házenkářské haly
Rozpis provozní doby přes svátky najdete v letáčku.
NORDIC WALKING
Lekce chůze se speciálními holemi probíhají pravidelně každý čtvrtek 8:30-9:25 s insturktorkou Irenou Tomášikovou. Hole jsou k půjčení zdarma. Sraz u recepce tenisové haly. Chodíme skoro za každého počasí, jen nesmí pršet. Přijďte vyzkoušet tento skvělý druh pohybu. Vhodné i pro začátečníky. Více info v letáčku.