Novinky a aktuality
PILATES
Zdravotní lekce pilates probíhají v našem Sport studio i přes letní prázdniny. Pravidelné lekce jsou vždy v úterky v 6:30 a v 17:00, ve čtvrtky v 6:30. Rezervace míst na recepci tenisové haly. S sebou frotý ručník. Těší se na Vás instruktorka ZTV a pilates Irena Tomášiková.
Sauna na tenisové hale v provozu od 1.9.2024
Vážení klienti,
z technických důvodů je sauna na tenisové hale mimo provoz. Znovu bude otevřena od 1.9.2024.
Info k depozitní kartě
Důležité upozornění k depozitní kartě.
Upozorňujeme klienty našich sportovišť, že bez fyzického předložení depozitní karty u placení, není možné čerpat výhody spojené s kartou. Je nutné fyzické předložení karty pro spuštění automatického odbavení, kterékoliv platební transakce našich služeb. Karta je přenosná.
Děkujeme za pochopení.
Výměna depozitní karty
Vážení klienti,
od 17.6.2024 spouštíme oficiální výměnu depozitních karet STaRS v rámci přechodu na nový program. Výměnu lze provést pouze na recepci tenisové haly STaRS na adrese Karola Śliwky 783/2a, 733 01 Karviná-Fryštát (vchod HOTEL). Manipulační poplatek za výměnu karty je 1 Kč. Nákup nové karty je v ceně 150 Kč. Dobíjení karet je možné na recepci městského bazénu a na recepci tenisové haly. Slevy zůstávají dle platného ceníku podle výše nabití karty. Nově tedy můžete využívat jednu kartu pro všechny naše provozy a služby.
PILATES - cvičení pro zdravé tělo
V našem Sport Studiu na tenisové hale probíhají pravidelé lekce PILATES, vždy v
- úterky v 6:30 a v 17:00
- ve čtvrtky v 6:30.
Rezervace na recepci na tel: 596324492. S sebou potřebujete ručník.
Mezi základní přínosy cvičení pilates patří:
- uvědomění si vlastního těla
- podpora růstu dlouhých a štíhlých svalů
- zvyšuje ohebnost těla
- posiluje celé tělo
- zlepšuje celkové držení těla
- podporuje svaly pánevního dna a tím řeší preventivně inkontinenci
- zlepšuje držení těla a odbourává bolesti zad s tím spojené.
Instruktorka Irena Tomášiková tel: 604 488 311